¿Qué es una infección del tracto urinario?
A infección urinaria, también llamada "cistitis" es una infección que puede afectar una o más partes del sistema urinario: los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. Se manifiesta con mayor frecuencia por esfuerzos o un sensacion de quemarse al orinar (= orinar), a veces con dolor abdominal y fiebre.
Estas son las funciones principales de las diferentes partes del sistema urinario:
- La riñones Asegurar la filtración de sangre. Ayudan a eliminar los desechos y también juegan un papel importante en la regulación de los fluidos corporales y la presión arterial.
- La uréteres son pequeños conductos que permiten que la orina pase de los riñones a la vejiga.
- La vejiga actúa como reservorio de orina.
- Lauretra lleva la orina de la vejiga al exterior del cuerpo.
Los diferentes tipos de infecciones del tracto urinario.
Hay 3 tipos de infecciones del tracto urinario, según la ubicación de la infección.
Cistitis infecciosa, cuando se encuentran las bacterias. Escherichia coli en la orina
Con mucho, la forma más común de infección del tracto urinario, la cistitis afecta casi solo a las mujeres. Esta es una inflamación de la vejiga. La mayoría de las veces, la inflamación es causada por el crecimiento excesivo de bacterias intestinales como Escherichia coli, que son numerosos alrededor del ano. Las bacterias pasan del área anal y vulvar a la vejiga y ascienden por la uretra. Cualquier cosa que interfiera con el vaciado de la vejiga aumenta el riesgo de cistitis porque aumenta la retención de orina y por lo tanto el tiempo de crecimiento de las bacterias. La cistitis siempre va acompañada de uretritis, la inflamación de la uretra.
Uretritis infecciosa
Si la infección afecta solo la uretra (el conducto que conecta la vejiga con el meato urinario), se denomina uretritis. A menudo, estas son infecciones de transmisión sexual (ITS) comunes en los hombres. Y las mujeres también pueden sufrirlo. Diferentes agentes infecciosos pueden causar uretritis. Los más comunes son la clamidia y el gonococo (la bacteria responsable de la gonorrea). En los hombres, la uretritis puede ir acompañada de prostatitis (infección de la próstata).
Pielonefritis
La pielonefritis es una afección más grave. Se refiere a la inflamación de la pelvis renal (la cavidad del riñón que recoge la orina) y del riñón mismo. Suele ser el resultado de una infección bacteriana. Puede ser una complicación de la cistitis no tratada o mal tratada que conduce a que las bacterias se eleven desde la vejiga a los riñones y su proliferación allí. La pielonefritis aguda se presenta con más frecuencia en mujeres y es aún más común en mujeres embarazadas. También es común en niños cuya malformación de los uréteres hace que la orina regrese de la vejiga a los riñones. Consulte más información sobre pielonefritis.
Todo lo que necesita saber sobre la infección del tracto urinario o la cistitis: entienda todo en 2 minutos
Los más afectados por las infecciones del tracto urinario: ¿hombres o mujeres?
La frecuencia de infecciones del tracto urinario depende de la edad y el sexo.
Infección del tracto urinario en mujeres.
La mujeres se ven mucho más afectados que los hombres porque la uretra de la mujer, que es más corta que la del hombre, facilita la entrada de bacterias en la vejiga. Se estima que entre el 20% y el 40% de las mujeres en América del Norte han tenido al menos una infección del tracto urinario. Muchas mujeres contraerán más de una en su vida. Se dice que alrededor del 2% al 3% de las mujeres adultas tienen cistitis cada año.
Infección del tracto urinario en hombres.
Los hombres jóvenes se ven poco afectados por esta condición, hombres maduros con problemas de próstata tienen mayor riesgo.
En cuanto a niños, se ven afectados con menor frecuencia. Aproximadamente el 2% de los recién nacidos y bebés contraen infecciones del tracto urinario. Son principalmente los bebés varones que tienen una anomalía del tracto urinario los que la padecen. A la edad de 6 años, el 7% de las niñas y el 2% de los niños han tenido una infección del tracto urinario al menos una vez19.
¿Cuáles son las causas de la infección del tracto urinario?
- la flujo urinario expulsa las bacterias y les dificulta subir a la vejiga y los riñones;
- laacidez la orina (pH inferior a 5,5) inhibe el crecimiento de bacterias;
- la superficie muy lisa de la uretra dificulta que las bacterias se eleven;
- la formulario los uréteres y la vejiga impiden que la orina regrese a los riñones;
- la sistema inmunitario generalmente combatiendo infecciones;
- la pared de la vejiga contiene células inmunes y sustancias antibacterianas;
- en los hombres, secreciones próstata contienen sustancias que retardan el crecimiento de bacterias en la uretra.
Sin embargo, en el caso deinfección urinaria, los agentes infecciosos (bacterias en la mayoría de los casos) logran "colonizar" el sistema urinario. Luego, la orina se contamina: es al buscar la presencia de bacterias en la orina que el médico confirma el diagnóstico de una infección del tracto urinario. La contaminación bacteriana a menudo se facilita al no beber lo suficiente.
En más del 80% de las infecciones del tracto urinario, el organismo causante es un bacterias intestinales tipo Escherichia coli. Otras bacterias que se encuentran con frecuencia son Proteus mirabilis, Staphylococcus saprophyticus, Klebsiella... Ciertas infecciones de transmisión sexual (gonocócicas, Clamidias) también puede manifestarse como uretritis.
En muy raras ocasiones, las infecciones urinarias pueden ser causadas por bacterias que se han propagado al sistema urinario a partir de una infección en otras partes del cuerpo.
¿Necesita asesoramiento médico rápidamente? Ver a un médico en video, desde casa y obtenga una receta si es necesario. Diagnóstico médico los 7 días de la semana de 7 a.m. a medianoche.
Ver un doctor aquí
Una cuestión de anatomía
En mujeres, la proximidad entre el ano y la abertura externa de la uretra (el meato urinario) facilita enormemente el acceso de la uretra a las bacterias intestinales que se originan en el recto (enterobacteriaceae), como Escherichia coli. Además, al ser la uretra femenina muy corta (apenas 4 cm), esto facilita el acceso de las bacterias a la vejiga. Además, el embarazo, el uso de un diafragma para el control de la natalidad y el uso de tampones durante la menstruación aumentan el riesgo de una infección del tracto urinario.
Inhumanos Cuando es joven, la infección del tracto urinario (especialmente la uretritis) a menudo está relacionada con la actividad sexual. En un hombre mayor, se asocia más a menudo con problemas de próstata. Por ejemplo, cuando un hombre mayor de 50 años tiene una infección del tracto urinario, esto casi siempre es vinculado a una hipertrofia prostática benigna o inflamación que impide que la vejiga se vacíe por completo.
En ninos, UTI puede ser un signo de una anomalía anatómica del sistema urinario y definitivamente debe ser tratada por un médico para evitar que los problemas urinarios se vuelvan crónicos.
En general, cuando una persona tiene un problema crónico del tracto urinario (malformación anatómica, enfermedad renal o de la vejiga, cálculos o "piedras" en la orina), no es infrecuente que sufra infecciones recurrentes.
¿Cuáles son las posibles complicaciones de la cistitis?
Si elinfección si no se trata, el agente infeccioso continúa multiplicándose e invadiendo el tracto urinario. Esto puede provocar un problema renal más grave, como pielonefritis. Excepcionalmente, una infección del tracto urinario puede empeorar hasta el punto de causar sepsis o insuficiencia renal. En todos los casos, es importante consultar a un médico si tiene signos de una infección del tracto urinario.
¿Cuáles son los síntomas de la infección del tracto urinario?
Síntomas más comunes
- Desde esfuerzos o algunos quemaduras al orinar.
- Una frecuencia inusualmente alta de orinar durante el día (a veces, la necesidad de orinar también ocurre durante la noche).
- Una sensación persistente de necesidad de orinar.
- Orina turbia que desprende un olor desagradable.
- Pesadez en la parte inferior del abdomen.
- A veces sangre en la orina.
- Sin fiebre si se trata de una simple cistitis.
En el caso de una infección renal.
- Fiebre alta.
- Escalofríos.
- Dolor severo en la zona lumbar o en el abdomen o en los órganos sexuales.
- Vómitos
- Estado general alterado.
- Los síntomas de la cistitis (ardor, necesidad frecuente de orinar) pueden estar presentes o no. Están ausentes en el 40% de los casos21.
En ninos
En los niños, las infecciones del tracto urinario pueden parecer más atípicas. A veces el cistitis provoca fiebre sin ningún otro síntoma. Un dolor de estómago y mojar la cama (mojar la cama) también pueden ser signos de una infección del tracto urinario. En los niños pequeños, la sensación de ardor al orinar puede manifestarse por lloriquear o llorar al orinar.
En recién nacidos y bebés, una infección del tracto urinario es aún más difícil de reconocer. Suele acompañarse de fiebre, negativa a alimentarse y, en ocasiones, malestar e irritabilidad gastrointestinales19.
En la vejez:
Los síntomas de la infección del tracto urinario también pueden ser engañosos: fiebre sin otros síntomas, incontinencia urinaria o trastornos digestivos (pérdida de apetito, vómitos, etc.).
Ver también: ¿Cómo interpretar el resultado de un análisis de orina?
¿Quiénes son las personas que corren el riesgo de contraer una infección del tracto urinario?
- Mujeres, especialmente aquellas que son sexualmente activas. La tasa de infección es 50 veces mayor que en los hombres.
- Hombres con hiperplasia prostática benigna o prostatitis (inflamación de la próstata). A medida que la próstata aumenta de tamaño, comprime la uretra, lo que ralentiza el flujo de orina, aumenta el riesgo de dejar algo de orina residual en la vejiga después de orinar y facilita las infecciones.
- Las mujeres embarazadas corren un riesgo especial debido a la presión que ejerce el bebé sobre el sistema urinario, pero también a los cambios hormonales inherentes al embarazo.
- Mujeres después de la menopausia17, que son más propensas a la vaginosis, infecciones vaginales bacterianas. Además, la caída en los niveles de estrógeno asociada con la menopausia contribuye a las infecciones urinarias.
- Las personas con diabetes, debido al alto nivel de azúcar en la orina, que es un entorno favorable para el crecimiento bacteriano, y su mayor susceptibilidad a las infecciones.
- Personas a las que se les ha insertado un catéter en la uretra. Las personas que no pueden orinar, que están inconscientes o están gravemente enfermas a menudo necesitan un catéter mientras recuperan su función urinaria. Algunas personas con daños en el sistema nervioso lo necesitarán toda su vida. Luego, las bacterias suben por la superficie del tubo flexible hasta la vejiga y pueden infectar el tracto urinario. Cuando se contraen en el hospital, estas bacterias pueden haber desarrollado cierta resistencia que requiere el uso de antibióticos más fuertes.
- Personas que tienen una anomalía estructural del tracto urinario, que padecen cálculos renales o diversos trastornos neurológicos.
- Ancianos, que suelen combinar varios de los factores anteriores (reposo en cama, hospitalización, catéter urinario, trastornos neurológicos, diabetes). Por tanto, entre el 25% y el 50% de las mujeres y el 20% de los hombres mayores de 80 años son propensos a sufrir infecciones urinarias frecuentes.
¿Cuáles son los factores de riesgo de la infección del tracto urinario?
En mujeres
- Sexo, sobre todo si es intenso y frecuente después de un período de abstinencia. Este fenómeno se describe como " cistitis de luna de miel ».
- En algunas mujeres que utilizan diafragma Como método anticonceptivo, se comprime la uretra, lo que evita que la vejiga se vacíe por completo y facilita las infecciones de la vejiga.
- Después de defecar, limpiarse de atrás hacia adelante con papel higiénico es un factor de riesgo. La movimiento de limpieza Siempre debe hacerse de adelante hacia atrás para no contaminar la uretra con bacterias del ano. Además, las áreas anal y genital deben limpiarse con cuidado con regularidad, lo que ayuda a contrarrestar la proliferación de bacterias.
- En algunas mujeres, el uso de espermicidas puede causar uretritis.
- El momento de la menstruación es un período de riesgo, ya que la sangre de las servilletas o tampones es un medio de cultivo ideal para las bacterias. Por lo tanto, es importante no mantener estas protecciones en su lugar durante demasiado tiempo.
En los hombres
- Sodomía sin condón aumenta el riesgo de infectarse porque las bacterias involucradas están presentes en el ano.
¿Cómo prevenir la cistitis?
Medidas preventivas básicas
Consejos para reducir el riesgo de una infección del tracto urinario
- Bebe lo suficiente, especialmenteagua. Nuestras fuentes recomiendan beber de 6 a 8 vasos de agua o una variedad de bebidas (jugo, caldos, té, etc.) por día. Esta medida se utiliza como escala, pero no se basa en datos científicos precisos. El jugo de arándano es una opción interesante para la prevención de recaídas porque evitaría que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario. Un adulto sano debe producir entre ½ litro y 2 litros de orina al día.
- No reprima las ganas de orinar por mucho tiempo, mantener la orina en la vejiga es una forma de dar tiempo a las bacterias para que se multipliquen.
- Lucha contra los trastornos del tránsito intestinal, en particular contra el estreñimiento que contribuye a la cistitis, porque las bacterias se estancan en el recto.
En mujeres
- La mejor manera para que las niñas y mujeres jóvenes prevengan las infecciones urinarias es siempre limpiarse de adelante hacia atrás con papel higiénico después de defecar o después de orinar.
- Orinar inmediatamente después relaciones sexual18.
- Lave diariamente las regiones anal y vulvar. Sin embargo, no se recomienda un inodoro demasiado "agresivo", ya que debilita las membranas mucosas.
- Evite tanto como sea posible el uso de productos desodorantes (perfumes íntimos, duchas vaginales), en la zona genital y aceites o espumas de baño, que pueden irritar el revestimiento de la uretra. Esto puede causar síntomas similares a los de una infección del tracto urinario. Si quieres utilizar un producto, asegúrate de que no sea irritante y favorece un pH neutro.
- Siempre usa condones lubricados, que irritan menos los genitales. Y no dudes en añadir gel lubricante.
- En caso de sequedad vaginal, use un lubricante soluble en agua durante las relaciones sexuales para evitar la irritación.
- En caso de infecciones frecuentes atribuibles al uso de diafragma, es aconsejable cambiar el método anticonceptivo.
En los hombres
Es más difícil prevenir las infecciones urinarias en los hombres. Es importante beber lo suficiente para mantener una buena flujo urinarioy procesar un trastorno de la próstata si hay lugar. Además, la uretritis correspondiente a infecciones de transmisión sexual se puede prevenir utilizando el condón durante las relaciones sexuales con cualquier pareja nueva (o nueva). La inflamación de la uretra es común en los hombres que contraen gonorrea o clamidia.
Medidas para prevenir complicaciones
El tratamiento de las infecciones de la vejiga con antibióticos previene pielonefritis, una infección mucho más grave.
Es importante no darse un capricho, por ejemplo, tomando los antibióticos sobrantes de un tratamiento anterior. El uso indebido de antibióticos sin prescripción médica puede dificultar el tratamiento de la cistitis y empeorarla.
Medidas para prevenir la recurrencia
Las infecciones recurrentes del tracto urinario son muy comunes en las mujeres. Además de las medidas preventivas mencionadas anteriormente, la prevención natural o farmacológica puede ser eficaz.
Prevención de drogas
En algunos pacientes con infecciones frecuentes del tracto urinario (más de 2 infecciones cada 6 meses), antibióticos se puede prescribir de forma preventiva a dosis bajas durante varios meses. Lo mismo ocurre con los hombres en quienes los problemas crónicos de próstata aumentan el riesgo de infección urinaria.
Así, el médico puede prescribir la toma de antibióticos a diario durante unos meses o después de cada relación sexual con el fin de prevenir recaídas y permitir que el paciente sistema inmunitario para recuperar el control. A esto se le llama terapia antibiótica profiláctica.
Prevención por jugo arándano
El jugo de arándano consumido regularmente disminuye el riesgo de recurrencia de las infecciones urinarias en las mujeres, como se muestra en varios estudios o metaanálisis1,3,4,20. Consulte la sección Enfoques complementarios.
¿Cómo tratar la cistitis?
La Dra.Catherine Solano interviene en un video para explicar cómo tratar una infección del tracto urinario:
¿Qué hacer en caso de infecciones leves del tracto urinario (uretritis, cistitis)?
La infecciones bacterianas del tracto urinario se puede tratar rápida y fácilmente usandoantibióticos. Para los casos causados por la bacteria. E. coli, el médico usa una variedad de antibióticos que incluyen amoxicilina (Clamoxyl®, Amoxil®, Trimox®), nitrofurantoína (Macrodantin®, Furadantin®) sulfametoxazol combinado con trimetoprim (Bactrim®, Eusaprim®, Septra®) y trimetoprim solo (Trimpex®, Proloprim®). La elección del antibiótico se hace a ciegas inicialmente, luego se basa en los resultados del análisis de orina tan pronto como estén disponibles.
Puede administrarse en una sola dosis o en un régimen de 3, 7 o 14 días. En la mayoría de los casos, se ofrece una terapia de 3 días (trimetoprim-sulfametoxazol). Cuando la infección aparece unos días después sexo sin protección, el médico se asegurará de que no se trate de una infección de transmisión sexual (ITS) (gonorrea o clamidia), lo que justificaría un tratamiento antibiótico especial.
Una vez procesado, sintomas Por lo general, desaparecen en 24 a 48 horas, a veces menos. Sin embargo, es importante que el período de prescripción se siga al pie de la letra. Si el antibiótico elegido no es eficaz después de 48 horas, informe a su médico, quien puede sugerirle uno diferente.
Para ayudar a eliminar las bacterias, también es necesario beber más de lo habitual durante el tratamiento. Gente que siente esfuerzos o un presión en la parte inferior del abdomen puede obtener alivio tomando analgésicos. También puede colocar una compresa tibia en el abdomen.
La mujeres embarazadas se examinan sistemáticamente. De hecho, es muy importante detectar la presencia de una infección del tracto urinario durante el embarazo y tratarla si es necesario. En un tercio de los casos, la infección puede extenderse a los riñones con la posibilidad de parto prematuro o un bebé de bajo peso al nacer. Se recomendarán antibióticos que sean seguros para la madre y el feto, incluso si la infección no está acompañada de síntomas.
¿Qué hacer en caso de infecciones graves del tracto urinario (pielonefritis)?
Aunque la mayoría de las infecciones urinarias son fáciles de tratar, a veces es necesaria una consulta con un especialista porque la cistitis puede revelar la presencia de un enfermedad o un anomalía más grave. Por ejemplo, los hombres de todas las edades, las mujeres con infecciones recurrentes del tracto urinario, las mujeres embarazadas y las personas con pielonefritis (infección renal) se encuentran entre los casos más difíciles de tratar. A veces, es necesario que los vea un urólogo, el especialista en el sistema urinario, para realizar más pruebas.
En cuanto a la pielonefritis, a menudo se trata deemergencia.
Cistitis persistente
Si los síntomas de la cistitis persisten después 1 semana a pesar de un tratamiento antibiótico bien seguido, puede ser una infección resistente a los antibióticos común. Este suele ser el caso de las infecciones adquiridas en un entorno hospitalario, por ejemplo, por un catéter uretral o una cirugía. La cistitis contraída fuera de los hospitales también es cada vez más resistente a la terapia con antibióticos. Luego, el médico prescribirá los antibióticos apropiados según los resultados de un cultivo bacteriano de una muestra de orina. Cabe señalar que el riesgo de infección adquirida por un catéter uretral se puede reducir mediante el uso de un sistema de recolección de orina estéril a prueba de fugas, ungüentos antisépticos y la administración de antibióticos a corto plazo.
Pielonefritis (infección renal)
La pielonefritis se puede tratar con un antibiótico oral de dosis alta, la mayoría de las veces una fluoroquinolona (Oflocet®, Cipro®, Levaquin®, Oflox® ...). Luego, el tratamiento continuará durante 14 días (a veces 7). En casos graves, es necesaria la hospitalización y se pueden administrar antibióticos por inyección.
Prostatitis
En elhombre, una infección del tracto urinario que se acompaña de dolor en la parte inferior del abdomen o de fiebre puede complicarse con prostatitis (diagnosticada mediante un tacto rectal realizado por el médico). Esta situación requiere un curso de antibióticos de 3 semanas, con antibióticos similares a los que se usan para la pielonefritis.
Obstrucción del sistema urinario.
En raras ocasiones, la infección del tracto urinario puede estar relacionada con una obstrucción del tracto urinario. Se trata de una Emergencia médica. La causa de la obstrucción (agrandamiento de la próstata, anomalía anatómica, cálculos renales, etc.), revelada por una ecografía, debe tratarse rápidamente. Es necesaria una intervención que permita el drenaje de la orina21.
Importante. Las personas con una infección urinaria deben evitar temporalmente el café, el alcohol, las bebidas carbonatadas que contienen cafeína y los jugos cítricos. Los alimentos picantes también deben reservarse hasta que se elimine la infección. Estos alimentos irritan la vejiga y le dan ganas de orinar con más frecuencia. Además, los médicos recuerdan hidratarse bien y adoptar el medidas preventivas descrito previamente.
Consulte también nuestro artículo "¿Cómo tratar una infección del tracto urinario?"
La opinión de nuestro médico sobre la infección del tracto urinario
En las mujeres jóvenes, la cistitis suele ser benigna y las precauciones de higiene (limpiarse de adelante hacia atrás después de ir al baño), comer (beber con frecuencia) y sexuales (orinar después de tener relaciones sexuales) son suficientes para prevenirlas. Tanto en hombres como en mujeres que tienen relaciones sexuales con múltiples parejas y sin condón, la uretritis aislada (ardor y secreción de la uretra con o sin necesidad de orinar) es a veces un signo de una infección de transmisión sexual. Pídale a su médico una prueba, en caso de duda.
Dr. Marc Zaffran, M.D.
Enfoques complementarios
Prevención
Arándano o arándano
Acupuntura
Vitamina C
Equinácea
en tratamiento
Arándano o arándano
Equinácea, ortiga, cola de caballo, rábano picante, uva ursi, vara de oro
Sello de oro
Farmacopea china, comida
Prevención
Los siguientes enfoques pueden ayudar a prevenir la recurrencia.
Dosis
La ingesta de arándano debe corresponder a 36 mg de proantocianidina, su principio activo, sea cual sea su presentación: jugo, concentrado, polvo o cápsulas (Fuente: Dra. Sophie Conquy. Cistitis recurrente y arándano, ¿quién, cuándo, cómo? Nov 2006. Actualidad .)
Beber 250 ml a 500 ml al día de jugo de arándano o tomar, 2 veces al día, el equivalente de 300 mg a 400 mg de extracto sólido en forma de cápsulas o tabletas. También puede consumir frutas frescas o congeladas a razón de 125 ml a 250 ml por día.
Nota. Elija tabletas de extracto de arándano o jugo puro, ya que los cócteles de arándano contienen más azúcar o fructosa.
Dosis
Utilizar internamente. Consulte la hoja de datos de Echinacea.
en tratamiento
Atención. Si se utilizan las siguientes plantas medicinales, deben hacerse absolutamente tan pronto como aparezcan los síntomas. primeros síntomas. El síntoma más fácil de detectar es un dolor leve al orinar. Si no se produce ninguna mejoría dentro de las primeras 48 horas después de comenzar el tratamiento o si los síntomas empeoran, consulte a un médico.
Si el dolor al orinar es intenso o hay fiebre, dolor lumbar o vómitos (signos de una infección más grave), los tratamientos no convencionales están contraindicados. La antibióticos se vuelven esenciales para tratar infecciones y prevenir complicaciones.
Tenga en cuenta que los usos a continuación se relacionan con el tratamiento de cistitis yuretritis solamente.
Para aumentar el flujo de orina
Terapiairrigación es beber grandes cantidades de líquido (de 2 litros a 4 litros de líquido por día) con infusión de hierbas, para aumentar el flujo de orina y facilitar la expulsión de bacterias. Tenga en cuenta que la terapia de irrigación está contraindicada en personas que tienen un problema de eliminación caracterizado por retención de agua.
Dosis
Infundir 2 ga 5 g de hojas y flores secas de ortiga durante 10 a 15 minutos en 150 ml de agua hirviendo. Tomar 3 veces al día.
Contraindicaciones
Debido a que la ortiga puede tener un efecto abortivo, está contraindicada en casos de el embarazo, aunque no se han reportado casos en humanos y tradicionalmente se ha administrado como tónico a mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Dosis
Hacer una infusión poniendo 2 g de partes aéreas de cola de caballo de campo en 150 ml de agua hirviendo. Deje reposar durante 10 a 15 minutos. Beba una taza, 3 veces al día.
Dosis
Infundir 3 g de partes aéreas de vara de oro en 150 ml de agua hirviendo durante 10 a 15 minutos. Beba una taza de té de hierbas 2-4 veces al día entre comidas.
Por sus efectos antibacterianos
Dosis
Infundir 2 g de raíces de rábano picante frescas o secas en 150 ml de agua hirviendo durante 5 minutos. Beber varias veces al día.
Contraindicaciones
El rábano picante no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas con úlceras pépticas y personas con problemas renales.
Dosis
Infundir 3 g de hojas de uva ursi en 150 ml de agua hirviendo durante 15 minutos. Consumir 4 veces al día con alimentos, lo que resulta en una ingesta diaria de arbutina de 400 mg a 840 mg.
Contraindicaciones
Uva ursi está contraindicado en mujeres embarazadas o en período de lactancia y en niños menores de 12 años.
Nota. Debido a la toxicidad de la hidroquinona, la uva ursi no debe usarse a largo plazo (no exceda de unas pocas semanas). Por otro lado, se dice que la uva ursi es más eficaz cuando la orina es alcalina. No combine la toma de uva ursi con jugo de arándano o suplementos de vitamina C, ya que lo hará menos efectivo.
Dosis
Vea la hoja Goldenseal.
Contraindicaciones
Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar consumir hidratos de carbono, según algunos autores.
Nota. Limite la duración del tratamiento a unas 2 semanas.
Para fortalecer el sistema inmunológico.
Dosis
Utilizar internamente. Consulte la hoja de datos de Echinacea.
Actualmente se está estudiando la influencia de la dieta en las infecciones del tracto urinario. Los alimentos que ingerimos influyen en la composición de las heces en las bacterias, que a menudo es la causa de las infecciones del tracto urinario. Por ejemplo, los investigadores creen que sería posible reducir el riesgo de una infección del tracto urinario comiendo de manera diferente.
La probióticos, estas bacterias beneficiosas para la flora intestinal y vaginal, despiertan interés en la prevención de infecciones urinarias recurrentes13. En 2005, por ejemplo, un ensayo de 453 mujeres con cistitis mostró que el consumo de probióticos durante 90 días redujo la tasa de infecciones del tracto urinario en un 34% durante 1 año24. Por el contrario, otros estudios han demostrado que los probióticos no son efectivos. Por tanto, los datos siguen siendo insuficientes.
Además, un estudio realizado en 2007 mostró que la alto consumo de carne (especialmente las aves de corral) podría desempeñar un papel en la aparición de infecciones del tracto urinario resistentes a los antibióticos. Las bacterias presentes en la carne, a menudo resistentes, podrían contribuir así a contaminar el tracto urinario25.
Canadá
Born and grow.com
Para encontrar información confiable sobre UTI y tratamientos apropiados para niños, el sitio Naître et grandir.net es ideal. Es un sitio dedicado al desarrollo y la salud de los niños. Las fichas de enfermedades son revisadas por médicos del Hôpital Sainte-Justine de Montreal y del Centre hospitalier universitaire de Québec.
www.naitreetgrandir.com
Guía de salud del gobierno de Quebec
Para saber más sobre los medicamentos: cómo tomarlos, cuáles son las contraindicaciones y posibles interacciones, etc.
www.guidesante.gouv.qc.ca
Estados Unidos
Fundación Americana para Enfermedades Urológicas
www.afud.org
Enfermedades urológicas y renales nacionales
www.niddk.nih.gov
